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B7:泳がない水泳教室(水泳は科学だ!)
泳ぐということは、①浮力 ②揚力 ③推進力をあやつり、水の中で自分の思う方向へ進むということです。
そのためには、どのように身体を使えばよいのかを知ることが大切です。
このプログラムでは、科学の視点から水泳をやさしく解説し、どのようにすれば楽に①浮力 ②揚力 ③推進力を得られるかを学びます。
そして、得られた力を効率的に生かすためにはどうすれば良いのかという、技術的な体の使い方を学びます。
また、技術的な体の使い方をどこでも練習出来るように、簡単な練習方法も紹介します。